２０２３年１２月の営業スケジュール

１２月は毎週月曜日と３０日（土）、３１日（日）をお休みします。

営業日及び時間

火曜日～土曜日　ＡＭ１０：００～ＰＭ１０：００

日曜日　　　　　ＡＭ１０：００～ＰＭ７：００

休業日　　　　　毎週月曜

ご予約は

１．公式LINEアカウント　メール、通話どちらでも承ります。

２．携帯電話　０８０－７５７７－６８０２

３．メールアドレス　satoyama2004122@gmail.com

 電話による当日のご予約はＡＭ９：００～ＰＭ７：００まで承ります（メールでのご予約は時間外でも受け付けておりますのでお気軽にどうぞ）。準備等ありますので、空いていればご連絡があった時から１時間程度でご案内できるかと思います。お急ぎの方、お待ちになりたくない方は携帯電話になるべくお早目のご連絡をお願いいたします。

初回はお試し３０分無料でご案内させていただきます。

それではご利用お待ちしております！

大宮駅西口リラクゼーション店舗

大宮駅西口店舗は２０２３年８月１２日をもって閉店しました。

１３年にわたりご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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七里公民館（和室or談話室）　次回開催日時

骨盤ストレッチ・のびのび体操レッスン

毎週土曜日　１２月２日、９日、１６日、２３日

①骨盤ストレッチ　　ＡＭ１０：００～１０：４５

②のびのび体操　　　ＡＭ１１：００～１１：３５

オンラインレッスン　次回開催日時

活き活き体操・ほぐしヨガレッスン

火曜日の部　１２月５日、１２日、※１９日、２６日

土曜日の部　１２月２日、９日、１６日、２３日

※火曜日第３週は体操ＡＭ９：００～、ヨガＡＭ１０：００～に時間を変更して開催します（会場・オンライン同時レッスン）。

①活き活き体操　ＰＭ２：００～２：４５

②ほぐしヨガ　　ＰＭ３：１０～３：５５

オンラインエアロヨガレッスン

毎週水曜日　１２月６日、１３日、２０日、２７日

①活き活きエアロ　ＰＭ２：００～２：３５

②レベルアップヨガＰＭ３：００～３：４５ 

堀崎町自治会館　次回開催日時

毎週火曜日　※１２月６日（水）、１２日、１９日、２６日

※第１週は６日（水）、ユースサポートネットに曜日と会場を変更して開催します。

①活き活き体操　　ＡＭ９：００～９：４５　

②ほぐしヨガ　　　ＡＭ１０：００～１０：４５

西本町自治会館（ホール）　次回開催日時

毎週金曜日　１２月１日、８日、１５日、※２２日

※第４週は岩槻駅東口コミュニティセンター　多目的ルームＢにてＡＭ１０：００～合同クリスマス会（有料イベント）、活き活き体操ＰＭ１：００～、リフレッシュヨガ＆からだスッキリ体操ＰＭ２：００～、ほぐしヨガＰＭ３：００～、レベルアップヨガＰＭ４：００～に時間、および内容を変更して開催します。

①活き活き体操　ＡＭ１０：００～１０：４５

②ほぐしヨガ　　ＡＭ１１：００～１１：４５

 ふれあいプラザいわつき（集会室１・２）　次回開催日時

毎週金曜日　１２月１日、※①８日、１５日、※②２２日

※①第２週は集会室５・６にて開催します。

※②第４週は岩槻駅東口コミュニティセンター　多目的ルームＢにてＡＭ１０：００～合同クリスマス会（有料イベント）、活き活き体操ＰＭ１：００～、リフレッシュヨガ＆からだスッキリ体操ＰＭ２：００～、ほぐしヨガＰＭ３：００～、レベルアップヨガＰＭ４：００～に時間、および内容を変更して開催します。

①活き活き体操　　　ＰＭ２：００～２：４５　

②ほぐしヨガ　　　　ＰＭ３：００～３：４５

③レベルアップヨガ　ＰＭ４：００～４：４５

七里 コミュニティセンター（多目的ホール）　次回開催日時

毎週木曜日　１２月７日、１４日、２１日、２８日

①活き活き体操　ＰＭ２：００～２：４５

②ほぐしヨガ　　ＰＭ３：００～３：４５

会員種別

①会場会員　月会費２０００円

会場レッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ・活き活きエアロ・レベルアップヨガ・骨盤体操・かんたんエアロ）のうち１つ✖月全４回ご参加できます。

②オンライン会員　月会費３０００円

オンラインレッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ）を月全１６回ご参加できます。

③オンラインエアロヨガ会員　月会費４０００円

オンラインレッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ・活き活きエアロ・レベルアップヨガ）を月全２４回ご参加できます。

④マスター会員　月会費４０００円

会場レッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ）月全８回＋オンラインレッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ）月全１６回にご参加できます。

⑤プレミアム会員　月会費６０００円

会場レッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ・レベルアップヨガ）月全１２回＋オンラインレッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ・活き活きエアロ・レベルアップヨガ）月全２４回にご参加できます。

※会場レッスンは参加のご都合が合わない日は他会場、またはオンラインレッスンに振替出来ます。

※②オンライン会員③オンラインエアロヨガ会員は＋１０００円で会場レッスン（活き活き体操・ほぐしヨガ）月全８回にご参加できます。

 七里公民館 〒337-0012 埼玉県さいたま市見沼区東宮下２６５−１ ℡048-686-4721

 堀崎町自治会館 〒337-0052 埼玉県さいたま市見沼区堀崎町６７１−１ ℡048-684-3257

 さいたまユースサポートネット 〒337-0052 さいたま市見沼区堀崎町１２−３９ ℡048-829-7561

 西本町自治会館 〒339-0081 埼玉県さいたま市岩槻区西原4-39

 ふれあいプラザいわつき 〒339-0005 さいたま市岩槻区東岩槻６丁目６ ℡048-756-6000

 七里コミュニティセンター 〒337-0014 埼玉県さいたま市見沼区大谷１２１０ ℡048-687-3688

 大宮武道館 〒337-0052 埼玉県さいたま市見沼区堀崎町１６６ ℡048-687-1011

２０２３年　１１／１６　リラクゼーションサービスよりメールアドレス変更のお知らせ

日頃リラクゼーションサービスをご利用いただき誠にありがとうございます。弊店でご予約やお問い合わせ等で使用していたメールアドレスを諸事情により変更いたしました。

変更前　naturehouse_ohmiya@yahoo.co.jp

変更後　satoyama2004122@gmail.com

今後ご予約の際は、変更後のメールアドレス、LINE公式アカウント、携帯電話番号のいずれかにご連絡くださいませ。皆様のご利用を心よりお待ちしております。

２０２３年　１０／２４　体操・ヨガ教室より１１月イベントのお知らせ

１１月１１日（土）に見沼区ふれあいフェアが開催され、活き活き体操・ほぐしヨガ会は昨年に引き続きステージプログラムの発表とブースの出展を行います。ステージ発表は堀崎公園にてＡＭ１１：１０～より行い、日頃教室に通われている生徒様がこの日のために練習した成果をステージで発表します。また他にもたくさんの楽しいイベントが行われますので皆様ご家族やご友人をお誘いの上、是非ご来場くださいませ。

２０２３年　１０／７　ポイントアップキャンペーンのお知らせ☆彡

 リラクゼーションサービス「ボディケアネイチャーハウス」では１０月１５日（日）～２１日（土）の期間（※１６日（月）は休業日）、「紆余曲折ありましたが祝１３周年記念～秋のポイントアップキャンペーン～」を開催します！LINE公式アカウントにお友達登録され、ショップカードを取得されたお客様には期間中にサービスをご利用されますとポイントを通常の５倍お付けいたします。

公式LINEアカウントの登録方法やショップカードの取得方法がご不明な方は説明させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。それでは皆様のご利用お待ちしてます！

２０２３年　９／２７　体操・ヨガ教室より１０月イベントのお知らせ

①ようやく残暑が終わり過ごしやすい季節となりました。活き活き体操・ほぐしヨガ教室では毎年春秋恒例のイベント「青空体操＆ヨガ」を１０月３１日（火）の１０時より大宮第二公園にて開催します。レッスン終了後は参加者様ご持参でお弁当を食べながらの懇親会も行います（ご希望の方のみ参加できます）。参加費は１０００円で先着３０名様となっておりますので、お早めにお申し込みくださいませ。皆様のご参加をお待ちしてます！

②５月に行われた地域包括支援センター大和田主催のモルック体験会が好評につき、第２回大会を開催することになりました。開催日時は１０月１６日（月）の１３時半～１５時、場所は東大宮中央公園です。前回参加された方も未体験の方も楽しく体を動かせますので、お気軽にご参加くださいませ。

２０２３年　９／２３　LINE公式アカウントにてショップカード開始

リラクゼーションサービス「ボディケア　ネイチャーハウス」の公式LINEアカウントでショップカードの配布を開始しました。ホーム画面でショップカードを取得していただくことで施術を受ける毎にポイントが溜まり、３０ポイント溜まると次回１５分の施術が無料となります。またカードが１枚溜まると次回ランクアップする仕組みになっております。公式LINEアカウントに登録されていない方はこの機会に是非お友達登録してサービスをご利用くださいませ。

※８月２２日以降にサービスをお受けいただいたお客様には次回ご利用時に加算させていただきます。

２０２３年　８／２１　出張リラクゼーションサービス開始のお知らせ

８月２２日（火）よりさいたま市周辺を中心とした出張リラクゼーションサービスを開始致します。

ご予約、お問い合わせはメールで　naturehouse_ohmiya@yahoo.co.jp　または公式LINEアカウントにて承ります。お気軽にご連絡くださいませ。

２０２３年　８／１　リラクゼーション店舗より閉店感謝祭・新サービス開始日のお知らせ

 ２０１０年の開店以来、ボディケアネイチャーハウスをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。大宮西口店舗は閉店することとなりますが、８月１日（火）～１２日（土）までの期間、メンバーズカードをご提示いただいたお客様には１０分無料サービスさせていただきます。皆様のご利用をお待ちしております。

なお、新たなサービスにつきましては８月２２日（火）より開始致します。こちらのホームページやLINE公式アカウントも随時リニューアル予定ですので、ご確認の程宜しくお願い申し上げます。

２０２３年　６／５　リラクゼーション店舗より閉店及び出張サービス開始のお知らせ

 平素よりボディケアネイチャーハウスをご愛顧いただきまして誠にありがとうございます。

この度、諸般の事情により誠に勝手ながら８月１２日（土）をもちまして閉店し、今後は出張による

施術サービスに業務形態を変更することとなりました。

１２年以上にわたりお引き立ていただきました弊店でございますが、急なお知らせとなりましたことをお詫び申し上げると共に、オープンより多くのお客様にご愛顧いただきましたことを心より御礼申し上げます。

なお、出張サービスは８月下旬をめどに開始する予定です。詳細が決まり次第ホームページやLINE公式アカウントにて掲載しますので、ご確認の上これからも変わらずご利用いただければ幸いです。

今後の皆様のご健勝とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

２０２３年　４／２９　リラクゼーション店舗より「春のポイントアップキャンペーン」のお知らせ

 日頃、大宮西口店舗「ボディケアネイチャーハウス」をご利用いただき誠にありがとうございます。本日４月２９日（土）～５月６日（土）の期間、弊店では毎年恒例の「春のポイントアップキャンペーン」を開催します。 開催期間中にお店をご利用いただいたお客様にはポイント５倍進呈させていただきます。

今年はコロナの自粛も明けて久しぶりにゴールデンウィークが楽しめそうですね。日頃のたまったお疲れや連休中のレジャー疲れを癒しに、このお得な機会に是非ご来店くださいませ！ 

２０２３年　４／２４　体操・ヨガ教室より５月イベントのお知らせ

５月１０日（水）に岩槻文化公園にてグランドゴルフ大会があり、代表者である山口由美子先生が大会前の準備体操に活き活き体操を行います。

そして５月２４日（水）に同じく岩槻文化公園にて青空体操＆ヨガのイベントを開催します。

気候の良くなる５月、屋外で心地よく体を動かしてみてはいかかでしょうか。皆様のご参加を心よりお待ちしてます！

また５月２２日（月）はご縁のある地域包括支援センター大和田が主催するモルック体験会を堀崎中央公園にて開催します。モルックというスポーツにご興味ある方はお気軽にご参加くださいませ。

２０２３年　１／３１　活き活き体操・ほぐしヨガだより新年号

今回は昨年開催された見沼区ふれあいフェアに出場した時の様子や、年末に行われた合同クリスマス会の報告などが掲載されていますので、是非ともご覧くださいませ。ご参加、そしてご協力いただいた皆様のおかげで両イベントとも大盛況を迎える運びとなりました。お力添え誠にありがとうございました。

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